如何保持健康
預防資源中心

一盎司的預防等於一噸的治療。

設立這個資源中心是為了提供基本資訊,好讓你知道你該怎麼做,以幫助你自己和他人保持健康。

所有教材,包括小冊子和告示牌均可下載。

在此鼓勵你使用這些教材,並與他人分享這份資訊。

儘管我們要保持距離,但我們都同在一起。

zh 語言


觀看影片

如何讓你自己與他人保持健康
細菌和病毒的傳染途徑
如何透過隔離以防止疾病傳播
居家額外的預防措施
新影片
工作場所額外的預防措施
新影片
清潔與消毒
出門與回家
洗手
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如何讓你自己與他人保持健康

如何戴口罩與手套來保護你自己與他人

如何透過隔離以防止疾病傳播

其他資源

為你的住家和/或民生必需品產業下載並列印這些告示牌。

保持距離

要有效地預防感染與疾病的蔓延,即是開始維持社交距離。

肢體接觸

於此刻為了大家的健康與安全著想,請避免與他人有肢體接觸。

洗手步驟

要防止病菌擴散,洗手是最有效的方法。

乾洗手

乾洗手是在用水洗手情況下,額外增加使用的;或是在無法立即取得肥皂和水的情況所使用。


面對危險環境的解決方法

Scientology有工具可以讓你應用,並緩解因隔離與壓力所帶來的心理痛苦。請上免費線上研修:《面對危險環境的解決方法》