厄恩斯托為自己設定一個簡單而遠大的目標:照顧自己的健康,好讓他可以照顧別人。他吃得健康、遵循最棒的消毒準則,這讓他保持在最佳狀態,同時可以協助任何有需要的人。他的表現完全符合《快樂之道》裡的第一條守則:〈照顧你自己〉。
閱讀《快樂之道》,這是第一份完全基於常識的道德守則,不論種族、膚色或信仰,每個人都可以遵守。已翻譯成110多種語言。
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