和賽莉莎@home一起準備美食和健身

賽莉莎正在準備一道看起來超好吃的墨西哥美味烘烤食物。當這道菜待在烤箱時，她透過網路帶朋友們一起運動，以準備好讓自己胃口大開。這可不只是和保持身材有關，同時也和維持溝通有關，而這是取自《Scientology手冊》其中一個免費研修。

Scientology提供19個免費線上研修，《溝通》是其中一個，全都是基於《Scientology手冊》中的原則。

Scientologists @home呈現許多Scientologist，他們來自全球各地，過著安全、健康並擁有成功的生活。