素惠向觀眾說明台灣的「早餐四寶」。她的基本想法是,在口味以及健康食材間取得平衡,以產生最好的效果。如果想知道如何在生活中各層面都能取得平衡的寶貴建議,請參考《快樂之道》中的守則。

閱讀《快樂之道》,這是第一份完全基於常識的道德守則,不論種族、膚色或信仰,每個人都可以遵守。已翻譯成110多種語言。

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