薩瑪菈透過為自己煮三餐,學習如何照顧自己。她把菠菜、香料和蛋打勻,夾在塗有大量奶油乳酪的貝果中間,這讓她立刻擁有一個超美味的鷄蛋三明治。即使她年紀不大,卻已經做好準備,好好照顧自己的生存──這條原則就包含在《Scientology手冊》《存在的動力》這門研修中。

Scientology提供19個免費線上研修,《生存的動力》是其中一個,全都是基於《Scientology手冊》中的原則。

Scientologists @home呈現許多Scientologist,他們來自全球各地,過著安全、健康並擁有成功的生活。