昔殷好好利用這段時間進行按摩。身為健康照護專家，她使用簡單的按摩療法，讓每個人都可以在家自己做。這只是她應用《快樂之道》〈照顧你自己〉這條守則的方法之一。

閱讀《快樂之道》，這是第一份完全基於常識的道德守則，不論種族、膚色或信仰，每個人都可以遵守。已翻譯成110多種語言。

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